Crenças limitantes: como identificar as suas
Uma crença limitante é uma mentira que seu cérebro contou tantas vezes que virou verdade absoluta.
Exemplos concretos para pessoas de 35–45 anos
"Já é tarde demais para mudar de carreira", "Se eu for eu mesmo, não serei amado", "O sucesso exige sacrifício da saúde".
Como as crenças se instalam
Através de repetição (ouvir algo muitas vezes) ou impacto emocional forte (um evento traumático).
O teste mental
Sempre que você disser "Eu não consigo porque...", preste atenção no que vem depois do porque. Geralmente, é a sua crença.
Como a hipnoterapia dissolve crenças na raiz
Acessando o momento exato em que a crença foi criada e mostrando ao subconsciente que aquela regra não é mais necessária.
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Conheça o Programa de 12 Semanas →Sobre Bruno Riva
Hipnoterapeuta certificado pela OMNI Hypnosis Training Center (ISO 9001) e criador do Método RIVA. Ajuda pessoas que têm tudo por fora mas sentem um vazio por dentro a reconectarem com quem sempre foram.
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